Σκέψου και αδυνάτισε

Σκέψου και αδυνάτισε

Χάνετε κιλά, βρίσκετε τον εαυτός σας. 50 διαιτητικά τρικ, 30 νοητικές ασκήσεις, 20 ψυχολογικά τεστ και 200 ερωταπαντήσεις για απελευθερωθείτε μια για πάντα από τα περιττά κιλά

Συγγραφέας: Δεδούκος Σταύρος
Εκδόσεις: Μύρτος
Έτος τρέχουσας έκδοσης: 2005
ISBN: 978-960-8222-23-6
Διαθεσιμότητα:Εξαντλημένο 
Μαλακό εξώφυλλο Σχήμα: 21χ14 Σελίδες: 319


Ανήκετε σε αυτούς που έχουν ταλαιπωρηθεί από τις δίαιτες Νιώθετε ότι δεν έχετε πια αντοχές για να ακολουθήσετε ένα αυστηρό πρόγραμμα αδυνατίσματος Θέλετε να αφυπνίσετε τη δύναμη του νου και να νικήσετε επιτέλους τη ζυγαριά Αν οι απαντήσεις είναι "ναι", "ναι" και "ναι", ε, τότε αυτό το βιβλίο είναι για σας. Ο συγγραφέας Σταύρος Δεδούκος, καθηγητής φυσικής αγωγής και οι συνεργάτριές του Παρή Ράπτη, ενδοκρινολόγος και Μαίρη Σπυριδογιαννάκη ψυχολόγος, επεξεργάστηκαν μια πληθώρα γνώσεων, ιατρικής, διαιτολογίας και ψυχολογίας και σε ένα επιτυχημένο συνδυασμό με την πολύχρονη εμπειρία τους, σε επαγγελματικό και προσωπικό επίπεδο, συνέθεσαν σ' αυτό το βιβλίο ένα μοναδικό οδηγό αυτοβελτίωσης.